Eulenexpress Indoor Cycling (EIC) 2013/2014

Moin zusammen,

auf diese Info wird der eine oder andere schon lange warten!

Mein Urlaub und die etwas längere Recherche bei den Vorbereitungen sind für die "Verspätung" verantwortlich - sorry!  

Hier die Fakten zu den Eulenexpress Indoor Cycling (EIC) Möglichkeiten:

Wir haben bisher keinen Trainer.   Ich will es nicht als Problem benennen aber als Herausforderung!

Jeder der einen Beitrag zum Gelingen des EIC als "Vorturner" beitragen möchte, kann sich gerne bei mir melden.

Ich könnte mir sehr gut vorstellen, dass ein Kreis von "Trainern", die sich die Termine aufteilen, eine Möglichkeit wäre, so verteilen wir die Last der Verantwortung und erhöhen die Abwechslung/Spaß für alle Trainierenden!

Ein paar CDs mit Musik, die bereits fertig abgemischt im Einsatz war, kann ich zum Besten geben.

Denkt da bitte drüber nach und meldet euch bei mir. Ich bin gerne bereit die Koordination zu übernehmen.

Die Trainingszeiten und-termine stehen fest. (s.u.)

Kosten und Zeiten haben sich nicht verändert  

25 Euro/ Monat im Montasabo.

Zahlung wie gehabt vor Ort im Vitasport Center als Vorauskasse beim ersten Erscheinen für den jeweiligen Monat.
5 Euro/Training für alle die nur ab und zu dabei sein können oder wollen. Auch der RPM-Kurs (Mo./Mi/Fr.) kostet 5 Euro/Training.

Vergesst eure Trinkflaschen nicht.  Die Getränkepreise entnehmt der Preisliste im Center.

Alles andere sollte bekannt sein!

Hier sind die Trainingstage 2013/2014 im Einzelnen:


November: 4./6./11./13./18./20./25./27. insgesamt 8 Termine
Dezember: 2./4./9./11./16./18./23./30. insgesamt 8 Termine
Januar: 6./8./13./15./20./22./27./29. insgesamt 8 Termine
Februar: 3./5./10./12./17./19./24./26. insgesamt 8 Termine

Die Trainingszeiten sind unverändert:

Montags ab 19.30 Uhr und mittwochs ab 20 Uhr für 1 1/2 bzw. 1 Stunde bis max. 21 Uhr.
Die Räder sind jeweils bereits aufgebaut, wir können also sofort loslegen! Vorher findet immer der RPM Kurs statt. Das VitaSport Center schliesst um 21:30 Uhr. Mit anschließenden Duschen war das bisher in der Öffnungszeit machbar.

Das erste Training findet am Montag, 4. November um 19.30 Uhr statt.  

Falls es Fragen geben sollte, dann fragt. Bitte meldet euch auch dann bei mir, wenn ihr "nur" von der 5 Euro Reglung Gebrauch machen wollt.

Ansonsten werden die Plätze nach Eingang eurer Anmeldung bei mir reserviert. Es stehen 21 Räder zur Verfügung.

Auf die Plätze fertig los....  

Gruss

Thomas